Czy myć zęby po każdym posiłku?

Jak często należy myć zęby? Czy należy je myć po każdym posiłku?

Mycie od razu po jedzeniu nie jest wcale dobre, tak jak sądzi większość osób. Po zjedzeniu czegokolwiek spada nam pH w ustach, ponieważ wydziela się kwas potrzebny do wstępnego trawienia.

Dobrą i przetłumaczoną infografikę znalazłem na rossnet.pl

żucie gumy po posiłku

 

Dopiero po ok. pół godzinie pd zakończenia jedzenia, pH wraca nam do normalnego poziomu.

Jaki ma to wpływ na zęby?

Kwas osłabia nam chwilowo szkliwo. Jeśli w tym czasie zaczniemy szorować zęby, to przyniesie nam to więcej szkód niż korzyści. Dlatego lepiej wstrzymać się ze szczotkowaniem.
Najlepszy sposób to żucie gumy, picie wody i zwyczajne odczekanie dwóch kwadransów nim sięgniemy po szczoteczkę do zębów.

Odwiedź mój sklep

Bardzo miękka szczoteczka dla dzieciBardzo miękka szczoteczka dla dzieci

Potrzebujesz opinii produktowej lub na blogu nie ma odpowiedzi na Twoje pytanie? Napisz do mnie lub dołącz na naszej grupy dyskusyjnej

Zobacz także:

1 KOMENTARZ

Subskrybuj
Powiadom o
guest
1 Komentarz
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
rafal

jaki to kwas wydziela się po zjedzeniu czegoś? i jest niezbędny do trawienia w jamie ustnej?

1
0
Jeśli masz pytania, przejdź do dyskusjix
()
x