Co robić żeby chronić i wzmacniać szkliwo zębów?

Nie raz już mówiłem, że o szkliwo zębów trzeba dbać, bo jest najważniejszym elementem zęba.
Jest twardą substancją i chroni zęby przed nadwrażliwością i próchnicą.

Wymienię dziś co musicie robić, żeby wzmocnić swoje szkliwo zębowe:

– pij mniej soków i gazowanych napojów
– płucz usta czystą wodą po posiłku
– pij drinki przez słomkę (dzięki temu napój ma krótszy kontakt z zębami)
– jedz kawałek sera po głównym posiłku. Dzięki temu kwasy w jamie ustnej zostaną zlikwidowane.
– pij więcej zwykłej wody, aby zwiększyć produkcję śliny
– używaj bardzo miękkiej szczoteczki do zębów
– używaj past z dużą ilością fluoru np. Curaprox Enzycal
– nie używaj płukanek na bazie alkoholu

To są podstawowe i najważniejsze zasady, których powinniście przestrzegać, aby utrzymać zęby w dobrej kondycji. Jeśli macie słabe szkliwo, to będą wam się często psuły zęby, bo nie mają naturalnego pancerza. Wszystko jednak można wyleczyć, a najważniejsze to stosować dobrą profilaktykę.

Odwiedź mój sklep

Bardzo miękka szczoteczka dla dzieciBardzo miękka szczoteczka dla dzieci

Potrzebujesz opinii produktowej lub na blogu nie ma odpowiedzi na Twoje pytanie? Napisz do mnie lub dołącz na naszej grupy dyskusyjnej

Zobacz także:

2 KOMENTARZE

Subskrybuj
Powiadom o
guest
2 komentarzy
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments
Łukasz

Sera żółtego czy białego?

Bartek

Fakt, nie sprecyzowałem. Żółtego sera.
Może zapach nie jest po nim najlepszy, ale dobrze neutralizuje kwasy w jamie ustnej.

2
0
Jeśli masz pytania, przejdź do dyskusjix
()
x