Dlaczego warto pić zieloną herbatę?

Przyznam szczerze, że jestem uzależniony od zielonej herbaty. Kiedyś była to kawa, którą obecnie piję okazjonalnie, natomiast herbatę wypijam w ilości 2-3  litrów dziennie.
Dlaczego w ogóle warto ją pić?

Korzyści z picia zielonej herbaty

  • oczyszcza – jest dobra jako detoks
  • poprawia kondycję skóry
  • zapobiega nieświeżemu oddechowi
  • wzmacnia szkliwo zębów
  • zawiera przeciwutleniacze
  • zmniejsza ryzyko zachorowania na raka
  • zapobiega zatruciom pokarmowym
  • zapobiega demencji
  • ogranicza ryzyko zachorowania na cukrzycę
  • podnosi metabolizm (polecam dla osób, które się odchudzają)
  • zapobiega próchnicy
  • wzmacnia układ krążenia
  • chroni przed wirusami (chociaż w to mocno powątpiewam)
  • zmniejsza liczbę bakterii w jamie ustnej
  • obniża cholesterol

Główną wadą jest pozostawianie silnych przebarwień na zębach, dlatego musicie zaopatrzyć się w dobrą pastę do zębów.

Zapraszam na zakupy

Jeśli uważasz blog za interesujący, to zapraszam do odwiedzenia e-sklepu.

ZOBACZ JESZCZE

Palenie w ustach – przyczyny i porady

Uczucie palenia w ustach może być spowodowane przez chorobę i będzie to wymagało konsultacji z...

Usunięcie zęba – 6 zaleceń po zabiegu

Usunięcie zęba czasami bywa koniecznością (zwłaszcza w przypadku ósemek). Sam zabieg nie jest bolesny, jeśli...

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Potrzebujesz porady?

Na blogu nie ma odpowiedzi na Twoje pytanie? Napisz do mnie, a odpowiem tak szybko, jak to możliwe.

Zapraszam na zakupy

Jeśli uważasz blog za interesujący, to zapraszam do odwiedzenia e-sklepu.