Kawa – pić czy nie pić?

0
Ostatnio wymieniałem 10 korzyści z picia zielonej herbaty, a dziś chcę obalić mit, że kawa jest niezdrowa. Wszystko będzie niezdrowe, nawet zwykła woda, jeśli przesadzimy...

5 najgorszych produktów na śniadanie

0
O tym, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia nie będę pisał, bo to już zapewne wiecie. Nie wiem jednak czy wiecie, że...

5 najczęstszych błędów podczas mycia zębów

0
Szczotkowanie, to z pozoru prosta rzecz, jednak wciąż popełniacie wiele błędów. Skąd to wiem? Z waszych maili. Opisujecie swoje problemy i widzę, że pewne...

10 korzyści z picia zielonej herbaty

0
Nie wiem co tam najczęściej popijacie w ciągu dnia, bo ja ostatnio oprócz kawy, dorzuciłem do menu zieloną herbatę. Herbata (zwłaszcza ta zielona), to...

Jak poprawić swoją odporność?

1
Okres wiosenno-letni, to czas gdzie ciężko w telewizji znaleźć reklamy leków na przeziębienie, a temat dbania o odporność jest pomijany. To błąd, ponieważ bakterii...

5 produktów, które niszczą zęby

0
1. Kawa Kawa powoduje znaczne przebarwienia na zębach. Ciężko mi sobie wyobrazić rozpoczęcie dnia bez kubka kawy, ale jeśli planujecie kurację wybielającą (lub jesteście w...

Czy słodycze naprawdę powodują ubytki?

0
Czy prawdą jest, że słodycze powodują ubytki? Widzę raz po raz reklamy informujące nas, że od batonów i cukierków psują się zęby. Kampanie społeczne zachęcają...

Nadwrażliwość zębów – jak z nią walczyć?

0
Są w zasadzie 2 rodzaje nadwrażliwości: - wynikająca z naszych zaniedbań - wynikająca z naszych działań Czym w ogóle jest nadwrażliwość? Jest to nic innego jak reakcja...

Zasada 5 sekund podniesienia z podłogi

1
Na ostatnim spotkaniu sąsiedzkim przy kieliszku chleba, dowiedziałem się o zasadzie 5 sekund podnoszenia z podłogi. O co w niej chodzi? Jeśli coś wam spadnie...

Co to jest irygacja?

1
Jeśli mam wytłumaczyć czym jest irygator, to odpowiadam zawsze, że najprościej przyrównać to do myjki ciśnieniowej. Różnica jest w rozmiarze urządzenia, bo zamiast czyścić...